7月10日 金曜日 マット遊び

2020.07.10

今日はマットを出して…「ライオン歩き(高脚這い)」や「2人組ジャンプ」をしました。

☆ライオン歩きは膝を着かずに高脚にする事で両腕に体重がかかり支える力がないと潰れてしまいます。また スピードを出すことでバランス良く四股・四足を動かせる様になっていきます。

☆2人組ジャンプは跳んだ後に何をすればスムーズなのかを考えさせるために早さを競わせてみました。回を重ねる毎に上手になっていきました(^-^)v

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